昨日は甲府幕岩へ今年最後かもしれない
外岩フリークライミングでした。
今日はスイムだけ
身体が重いけど、いつもよりちょっと少なめで終了。
午後はタイヤをスタッドレスに交換とちょい仕事。
なんか疲れて昼寝したら16時過ぎなので
ジムは止めた。。
あっという間に休みが終わった今週は糞忙しい週かな。。
2011年11月23日水曜日
2011年11月21日月曜日
11/19,11/20memo
11/19
朝一、ジムへ2時間
やっと赤12終わった
13も登れそう
11/20
会のお祭り後、ベースキャンプへ
ギリギリ駐車出来た。
ほとんどボルダー、1本だけリードした11a、ムズイ。
今週はスイムは無し
朝一、ジムへ2時間
やっと赤12終わった
13も登れそう
11/20
会のお祭り後、ベースキャンプへ
ギリギリ駐車出来た。
ほとんどボルダー、1本だけリードした11a、ムズイ。
今週はスイムは無し
2011年11月13日日曜日
2011年11月11日金曜日
11/11ポッキーの日memo
今日は19時に抜けた。
でジムへ直行。
薄被りは
水色17でアップ
で、やっとこさ赤14登れた。。
今回の白と黒の手足限定は難しそうです。
身体がプルプルしている~
背中の力が弱まっているかな。
鍛え直しだ、、面倒くさ。
でジムへ直行。
薄被りは
水色17でアップ
で、やっとこさ赤14登れた。。
今回の白と黒の手足限定は難しそうです。
身体がプルプルしている~
背中の力が弱まっているかな。
鍛え直しだ、、面倒くさ。
2011年11月8日火曜日
2011年11月6日日曜日
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