2010年6月8日火曜日

舟壁

舟壁のホールド変更

水色からスタート、黄色までは一撃~。
赤テープは8番やってみたけど身体が反応しないので
やさしめの赤9から。

赤10はスローパーからのクロス出しとゴール取り核心
で今日打ち込んじゃったのが
赤11、これもゴール取り核心だけど
最後クロスでとるようにしたら行けた。

サラッとのつもりが結構時間経ってたなぁ
明日も背中痛いかな。

赤8と赤12は宿題となりました。
先日変わった100度左右より難しいかな。

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