山々峰々~日々
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2012年3月18日日曜日
3/18memo
中途半端な風邪中ですが
ショック療法と称してスイム。
午前練習休みの息子と行って来ました
いつもよりゆっくり目ですが30分は泳げた。
何気に体力は温存されていた
まったく熱がでてないので当たり前か。
スピード上げるとやっぱり肺が痛いので
そこそこでおしまい。
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