2012年1月24日火曜日

1/22memo

早朝、トウスイへ送迎2回。

昼前に40分ほどスイム

レースを見て
昼アルコールで昼寝

夕方はジムへ
ちょっと戻ったかなボルダー。。
まだリハビリ的。

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