12/4memo

出かける予定でしたが
キャンセルになったため
朝からプールです。

今日もそこそこ泳いじゃいました。
人が多いのでテンポが良くなかったかな。

午後は昼寝後

軽くジムへ。
身体を温めただけで帰宅。