山々峰々~日々
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2011年10月16日日曜日
10/16memo
まだ背中と肩が痛い。
スイム1時間、調子は悪くない。
午後は仕事の調べ物。。
首から肩甲骨辺りまでかなりコリがある感じ
鉄板が入っている感じかな
つーことでジムは止めた
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