山々峰々~日々
メインは
こっち
2011年9月17日土曜日
午前スイム、午後ジム
午前中は捻挫中の息子を連れてプールへ
息子はプルで泳ぐ。
1時間ちょっと。
帰ってきてから頭痛。
夕方ジムへ舟壁テープ課題
赤、青手足限、白手足限まで完了。
疲れました。
右腰を痛めてしまいました。。
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