山々峰々~日々
メインは
こっち
2011年1月13日木曜日
30分
超久しぶりにジョグを30分。
寒いけど厳冬の朝の明ける雰囲気は
やっぱり良いですね~。
15分走ればホカホカです。
公園で懸垂して終わり。
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