トレイルランニングもどき？？

昨日の晩に思い立って、
早起きして、秩父の両神山へ。
目的は紅葉狩りでしたが、中腹から上は既に終わっていた、ショック。。
愛でるものがないということで速攻登山となり、
結構平坦地が多く走った部分も多かったかな。
下りはほぼ小走りだし。

お尻の筋肉が引き締まった。

全行程4時間
61.1kg