久しぶりのラン41分

台風な1週間で全然走ってなかった、
前半は体が軽かったけど、後半はちょっとバテたかな
でも41分だったので以外に調子よかったかも。

去年痛めた
右ハムストリングスに違和感有り、
寒い時期になると痛くなる。

背筋60x3
62kg