2009年9月16日水曜日

42分

ほぼ全部同じペース、
調子が上がってくるのが遅くて中間まで苦しかった
後半は快走。

腹筋と腕立て20x3
62.2kg
投稿者 時刻:
ラベル:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)